四十年前，中學地理老師告訴我說，美國有個世界上最大的淡水湖-蘇比利爾湖（LakeSuperior）。英文蘇比利爾就是高大上的意思，用中文的“浩瀚”二字來形容一點兒不為過。它麵積之大足可以把新英格蘭的的馬薩諸塞，新罕布什爾，佛蒙特，康涅狄格，羅德島州統統放進去。
多年後我終於來到那湖邊。六月份的蘇比利爾湖，那水天一色的湖麵，清澈見底的湖水，美[閱讀全文]
萬湖秋楓
邊跑邊看邊吃邊喝遊世界
博文
(2015-07-02 14:20:13)
四十年前，中學地理老師告訴我說，美國有個世界上最大的淡水湖-蘇比利爾湖（LakeSuperior）。英文蘇比利爾就是高大上的意思，用中文的“浩瀚”二字來形容一點兒不為過。它麵積之大足可以把新英格蘭的的馬薩諸塞，新罕布什爾，佛蒙特，康涅狄格，羅德島州統統放進去。
多年後我終於來到那湖邊。六月份的蘇比利爾湖，那水天一色的湖麵，清澈見底的湖水，美[閱讀全文]
(2015-06-29 10:38:32)
星期六晚間，一位朋友轉來一個信息，希望大家明早加入一個團體跑，去陪伴一位跑環美大陸的女俠跑一程。
她的名字叫赫琳·耐維爾（HeleneNeville）,是位護士，作家，祖母，癌患幸存者，她的目的是喚起人們對健康的意識。“沒有做不成的事”，“Rethinktheimpossible”這是她的口號。
環大陸美國一周長度有9715英裏（15，634公裏）長，比從紐約到北京還遠[閱讀全文]
(2015-05-31 18:52:33)
保羅要圓達標波士頓馬拉鬆之夢，他必須在3小時15分鍾以內跑完全程。 賽前大家根據保羅最近的一次半程馬拉鬆結果，認為他本次達標波馬會如探囊取物。 已經過了上午十點鍾，比賽已經進行超過三個小時了。隊友安迪和妻子艾琳在聖約瑟夫的比賽終點等待著保羅。時間在一分一秒地逝去。 終於，視野裏出現了保羅的熟悉身影，由遠而來。 比賽終點的數碼計時顯示進入了[閱讀全文]
(2015-05-24 14:44:01)
我仍在後麵追趕3:45那隊人馬。
過了霍丁津廊橋，前麵的林蔭小道變得筆直，前麵四五百碼內根本見不到什麽人。奇怪啊，按照他們跑的速度應該早就超過他們了。這讓我很鬱悶。
這次我的目標和保羅四年前一樣，力爭波士頓馬拉鬆的入場券，重溫舊夢。保羅的首馬結果並不理想，我跑得更糟。頭一次嘛，沒人會在意。第二年保羅變得更加刻苦。這期間不少新成員加入了[閱讀全文]
(2015-05-18 15:55:06)
光陰似箭，一轉眼就是四年。五月八號是個星期五。下班後，我匆匆用完晚餐，然後驅車前往明尼蘇達州腹地的小鎮聖約瑟夫，準備次日參加我心儀已久的一場比賽。這是一場規模不大的全程馬拉鬆賽，全稱為LakeWobegonTrailMarathon(LWTM)。賽程由小城霍丁津開始，沿著沃必岡湖小道，中間經過三個鄉鎮，到達終點聖約瑟夫。一馬平川的賽道加上小道兩側引人的田園風光，每年吸引[閱讀全文]
(2015-04-15 20:24:51)
今天本地的電視台FoxNews在晨間新聞裏播了個專題采訪，主角是我的一位朋友Shaun（李子59應邀來跑跑龍套，justbeingeyecandy）。他跟我都熱衷於跑馬拉鬆，但比我有過之而無不及。
在采訪中Shaun講到了他本人在波士頓的經曆。兩年前的今天，他跑完波士頓馬拉鬆後不久，比賽終點附近發生了爆炸。當時他和他妻子蘇珊都在爆炸現場，沒有被傷到是不幸中的萬幸。 采訪視頻鏈接[閱讀全文]
(2015-03-19 21:29:45)
美國明尼蘇達州北麵有個世界皆知的高大上的地方-LakeSuperior（蘇必利爾湖）。它是世界麵積最大的淡水湖，比俄羅斯西伯利亞的貝加爾湖還大好幾倍。土著稱它為Gichigami（大海）。十七世紀時由法國探險家發現，起名為lelacsupérieur，是“高湖”，“上湖”的意思。所以，蘇比利爾是名副其實的高大上湖。
湖畔每年六月要舉辦一個叫老奶奶馬拉鬆賽，英文叫G[閱讀全文]
(2015-03-18 10:03:13)
春天姍姍來遲，終於等來了冰融雪化的時節。
昨天天氣不錯，晚間去湖邊散步。開車到了湖邊的停車場時候，天已擦黑。鎖好車正要轉身離去，一輛銀色的SUV來到旁邊。一個女人從車窗裏探出頭：“先生，你能幫我個忙嗎？” “我能幫你神馬”俺問她。
她說她要趕往州府聖保羅去醫院看她的孩子，“他去那裏玩，受傷住院了”。可她的車子[閱讀全文]
(2015-02-18 08:40:22)
你猜明尼蘇達的二月中旬有多冷？今天早晨8點，氣溫華氏零下6度（-21oC)，風寒溫度為-30oC。
下一周的天氣預報一目了然。比比看，阿拉斯加簡直就是盛夏！ 明尼蘇達羅徹斯特（上）與阿拉斯加費厄班克斯氣溫拚比
這兒，冬天從十月底開始，到來年四月底結束。即使這樣，五月初還有可能下雪。你說，誰還敢找明尼蘇達比黑，鬥狠！
天寒地凍其實是個優勢(I’map[閱讀全文]
(2015-02-10 20:23:03)
上個月跑完迪斯尼世界馬拉鬆，興衝衝回到家裏。老婆大人先遞上一堆來信：“都是你的”。我打開一看，差不多全是跟我要錢的。讓我氣兒不打一處來的是個養老院的來信，向我推銷AssistedLiving。這麽缺德，難道我半身不遂啦？可今天收到一封信讓我心花怒放，太幸福啦！來美國多年，享受頭一遭不要錢的買賣-免費火葬。
來自“全美火葬協會”的免費計劃，[閱讀全文]
