最初知道“敲膽經”一詞，是因為小兒子便秘，我不想給他用治標不治本的潤滑、主瀉一類的藥，就在網上查詢有什麽中醫辦法可治，無意間看到了這個詞，好奇之下就仔細地讀過有關文章。
掩卷沉思：這個保健法即使不像說的那麽神，至少也敲不壞，何不自己先試一試。於是我一邊在網上閑逛，一邊就“梆、梆、梆”地在大腿兩側敲上了。當天夜裏，從不起夜的我，被[閱讀全文]
博文
(2013-02-02 13:34:55)
(2013-02-02 13:00:46)
無論是經商還是在處理人際關係，麥克所用的辦法都異於常人，他更關注自己的起心動念，書中翻譯為“銘記”。他認為我們每一個念頭都是一個種子，我們要給自己種好種子，這樣才有好花好果結出來，如果不斷給自己種負麵的種子，那麽生活中自然就要出現惡果了。比如他說：“如果你想讓生氣憤怒的人在你麵前消失，你隻需要平息你的情緒，展露你的微笑，通過你的微[閱讀全文]
(2013-02-02 12:34:30)
時光不斷推移，知識不斷積累，人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲，對於我們來說，也許並不遙遠。以下問題，你的答案是什麽呢？生命是一種積累。從現在開始積累健康，也許你就有活到100歲的可能！
1.“一個人越瘦，壽命越長。”
正確答案：錯！
過胖過瘦都不好，過瘦的人比體重正常的人壽命短，當然，肥胖的人壽命會更短。長壽的狀態是：[閱讀全文]
1.“一個人越瘦，壽命越長。”
正確答案：錯！
過胖過瘦都不好，過瘦的人比體重正常的人壽命短，當然，肥胖的人壽命會更短。長壽的狀態是：[閱讀全文]
(2013-02-01 13:18:08)
當了一輩子老師的隔壁李老師，退休在家，明明是開始享清福了，可又為體檢拿回來的報告上的“嚴重骨質疏鬆”犯上了愁。關鍵是李老師一天也沒落地在吃著鈣片，可就還是這結果。拿著報告找我谘詢，我請李老師坐下，慢慢道來。人到中年，骨鈣便逐漸開始丟失。尤其是女性進入更年期及絕經期後，骨鈣丟失進一步加速，女性65歲以後可能丟失骨鈣達30%~50%，男性丟失的骨[閱讀全文]
(2013-01-25 16:06:19)
by紹倫歎氣媽，像歎氣爹這樣的男人不是一個兩個，也是有一定的代表性的。跟帖的姐妹們有很多不能理解這種家庭關係，是因為她們幸運地遇到心理健全通情達理修養良好的男人，或她們自己在人際關係上有與生俱來的能力。沒有親身經曆的人，有時很難相信世上真有這種事。
先不要想這一類男人是否有情義，先觀察他們是否有能力。從小家庭撫養方式的不恰當甚至潛[閱讀全文]
先不要想這一類男人是否有情義，先觀察他們是否有能力。從小家庭撫養方式的不恰當甚至潛[閱讀全文]
(2013-01-17 17:12:47)
楊瀾新書《幸福要回答》在京發布。楊瀾認為“幸福”，這是個可以不去回答別人的，“卻不得不對自己有所交代的一個問題。”我還是堅決相信中國人說的那句話，知足者常樂。”心理學家社會學者研究發現，其實能夠給人帶來最深刻的一種幸福體驗就兩件事，一個是個人的成長，一個就是愛 “楊瀾給兒女的十四條忠告” 1．你是獨一無[閱讀全文]
(2013-01-11 15:40:24)
重要訣竅:薑+料酒!做法:1,白菜花掰小塊放開水中焯一小會兒,撈出待用;2,炒鍋放油燒八成熱,放薑末和蔥末,大料，出香味立即倒入白菜花,翻炒幾下就倒入少量的料酒,用量大約兩湯勺,翻炒時要有酒香;3,加蠔油,少許糖(可省略),拌勻關火.因為白菜花已經焯過,炒的時間要短.注意:料酒一定要選味道正宗的,具體我也說不清楚何為正宗,我用紹興料酒.
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(2013-01-11 14:57:41)
豬油拌飯是一道懷舊菜。記得小時候吃豬油拌飯，用絲苗白米煮飯，豬肥膘熬油。在燒好的白飯上淋一勺豬油，一勺醬油，撒上蔥花，拌勻即成一碗香噴噴，令人神往的豬油飯。by蜜三刀
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(2013-01-09 18:38:25)
by慧目原料：一個大土豆，一個中等大小的蔥頭，把土豆切成滾刀塊，放在微波爐裏幾分鍾，蔥頭切塊。做法：鍋裏放少許油，不需要蔥薑，把蔥頭放進去，加鹽炒香，然後把土豆放入一起炒，火要小一些，不加水，放點老抽，再加點鹽，味精出鍋，土豆一定要軟才好吃。（很快，因為在微波爐裏已經加工了）我們知道蔥頭是好東西，隻是吃法不多，這樣做就很好吃，很香。<[閱讀全文]
(2013-01-03 14:56:41)
zt
材料:雞蛋10個，啤酒一罐330ml，醬油10ml(生抽老抽對半),白糖30克,鹽10克
１，雞蛋加水煮熟.、２，剝殼後加入啤酒和白糖，醬油以及鹽一起煮.、３，煮幹即可.想雞蛋裏麵更入味，可以在雞蛋上劃幾道口子.
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材料:雞蛋10個，啤酒一罐330ml，醬油10ml(生抽老抽對半),白糖30克,鹽10克
１，雞蛋加水煮熟.、２，剝殼後加入啤酒和白糖，醬油以及鹽一起煮.、３，煮幹即可.想雞蛋裏麵更入味，可以在雞蛋上劃幾道口子.
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