（密爾沃基綜合電）美國國立衛生研究院對40萬人展開研究後發現，每天喝咖啡的人比不喝咖啡或少喝咖啡的人更長壽。
這份發表在《新英格蘭醫藥雜誌》上的研究報告說，喝咖啡的人死於心髒病、中風、感染等的風險比較低。但研究人員還是不清楚咖啡裏的什麽物質對身體健康有好處。
不過研究人員警告，研究結果應謹慎詮釋，因為研究僅衡量試驗者某時期[閱讀全文]
博文
(2012-05-19 17:07:15)
(2012-05-18 16:16:26)
男人必試的10大長壽秘方。據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。英國《每日郵報》總結出“男人長壽10大秘方”。
長壽方法一：每天曬太陽10分鍾
男人缺少維生素D會導致脫發、性欲低下、肌肉無力及關節疼痛等問題。每天曬10—15分鍾太陽就可避免維生素D缺乏。
長壽方法二：每[閱讀全文]
長壽方法一：每天曬太陽10分鍾
男人缺少維生素D會導致脫發、性欲低下、肌肉無力及關節疼痛等問題。每天曬10—15分鍾太陽就可避免維生素D缺乏。
長壽方法二：每[閱讀全文]
(2012-05-16 18:03:29)
在美國進行的一項新研究發現：教育程度、收入水平和工作狀況等社會經濟因素能夠比種族和地理區域更好地預測人們活到70歲的可能性。美國斯坦福大學醫學院的這項研究向長期以來認為種族和居住區域能夠預測其壽命長短的觀點提出了挑戰。
發表在《公共科學圖書館期刊綜合版》的這項新研究中，研究者選取了美國各個地區年齡在70歲以上的人群的數據資料，[閱讀全文]
發表在《公共科學圖書館期刊綜合版》的這項新研究中，研究者選取了美國各個地區年齡在70歲以上的人群的數據資料，[閱讀全文]
(2012-05-15 16:48:54)
越來越多的西方人開始喜歡中國菜。那麽，在美國營養學家的眼中，中國菜是否健康呢？近日，美國《赫芬頓郵報》刊登了美國飲食營養協會的新聞發言人安吉莉亞·吉恩對中國菜的點評。
1.水煮毛豆熱量不低。水煮毛豆富含膳食纖維，但有些餐館會在煮好後放入熱油中泡一會，這就讓它的熱量驟增。就餐時應該點不放油的。
2.豆豉醬口味營養都不差。豆豉[閱讀全文]
1.水煮毛豆熱量不低。水煮毛豆富含膳食纖維，但有些餐館會在煮好後放入熱油中泡一會，這就讓它的熱量驟增。就餐時應該點不放油的。
2.豆豉醬口味營養都不差。豆豉[閱讀全文]
(2012-05-13 07:06:57)
1、黑色素瘤
發病的典型年齡段：50歲之後
可能發病的最早時間：十幾歲到二十幾歲
我們能做什麽：避免日光浴，偶爾幾次日光浴也會使黑素瘤的發病幾率增加很多。完全避免太陽幾乎是不可能的，所以我們日常要用的保濕護膚品至少要SPF15，但也有很多專家認為護膚品需要SPF30。哈佛醫學院的皮膚科教授ThomasS.Kupper建議，如果你需要在外麵工作，盡量避免上午10點到下[閱讀全文]
發病的典型年齡段：50歲之後
可能發病的最早時間：十幾歲到二十幾歲
我們能做什麽：避免日光浴，偶爾幾次日光浴也會使黑素瘤的發病幾率增加很多。完全避免太陽幾乎是不可能的，所以我們日常要用的保濕護膚品至少要SPF15，但也有很多專家認為護膚品需要SPF30。哈佛醫學院的皮膚科教授ThomasS.Kupper建議，如果你需要在外麵工作，盡量避免上午10點到下[閱讀全文]
(2012-05-12 17:15:59)
夏天一到，馬路邊的奶茶店層出不窮，很多人喜歡奶茶，一來是因為奶茶的口感潤滑，二來就是奶茶裏含有的茶葉的芬芳。奶茶源自英國，很多女士都喜歡在午後選擇奶茶作為下午茶。但是我們現在市麵上買到的這種奶茶卻不是真正的奶茶，而是用一些香料和奶精勾兌出來的。口感是有了，但是對健康卻不利。那今天就來和大家介紹下市麵上的奶茶對人體的危害。
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(2012-05-10 17:53:27)
（巴黎法新電）一項研究報告稱，一般可預防或治療的病毒、細菌或寄生蟲感染，是癌症的“幫凶”。每年有大約200萬的癌症新病例，以及150萬起癌症死亡病例是由這類感染引發。
根據《刺胳針腫瘤學》期刊發表的報告，2008年的癌症新增病例有1270萬起，因病毒等感染引發的就占了六分之一。
現行的公共衛生預防感染方法，如疫苗、較安全的注射方式與抗菌治[閱讀全文]
根據《刺胳針腫瘤學》期刊發表的報告，2008年的癌症新增病例有1270萬起，因病毒等感染引發的就占了六分之一。
現行的公共衛生預防感染方法，如疫苗、較安全的注射方式與抗菌治[閱讀全文]
(2012-05-09 17:35:32)
頸椎最怕吹 頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，造成頸部持續痙攣、後背酸痛等後果。建議室內空調溫度不要低於25攝氏度，肩背部不要直對著空調，如果溫度不能自行調節，可以在肩上搭個披肩，晚上洗個熱水澡。
喝水最怕快 由於氣溫高，身體缺水速度也會加快，很多人習慣大口大口地喝水。如果喝水太快，水分會快速[閱讀全文]
喝水最怕快 由於氣溫高，身體缺水速度也會加快，很多人習慣大口大口地喝水。如果喝水太快，水分會快速[閱讀全文]
(2012-05-06 14:27:19)
導讀：枸杞一天吃多少為宜？哪些人不適合食用枸杞?枸杞養生，這一說法至今流傳。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。”一般，我們可用枸杞泡茶、泡藥酒等，以達到養肝明目、健體祛病之功效。那麽，枸杞一天吃多少最合適呢?枸杞是不是所有人都可以食用呢?我們心中不禁產生種種疑問。
枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥[閱讀全文]
枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥[閱讀全文]
(2012-05-05 14:48:53)
科學家發現，人體的老化過程並非是不可逆轉的。近日，美國新聞網健康頻道為此采訪了5位對長壽有深入研究的專家，他們的做法也許能幫助你。
一、波士頓大學醫學中心“新英格蘭地區百歲人群研究”項目主任——托馬斯·波爾斯，49歲
他的做法：每8周獻血1次。
好處：他認為，血液中適量缺乏鐵元素反而有益健康，因為鐵元素會刺激人體細胞產[閱讀全文]
一、波士頓大學醫學中心“新英格蘭地區百歲人群研究”項目主任——托馬斯·波爾斯，49歲
他的做法：每8周獻血1次。
好處：他認為，血液中適量缺乏鐵元素反而有益健康，因為鐵元素會刺激人體細胞產[閱讀全文]
