最新文章
文章分類
歸檔
2009 (123)
2010 (119)
2011 (89)
2012 (93)
2013 (105)
2014 (62)
2015 (92)
2016 (84)
2017 (95)
2018 (135)
2019 (158)
2020 (215)
2021 (184)
2022 (149)
2023 (133)
博文
(2011-11-03 05:45:54)
昨晚第一次做跑馬拉鬆的夢，大概是因為日有所思，夜有所想吧。
因在意大利出差，我與一周半前的半程馬拉鬆（21公裏，13.1英裏）失之交臂，因此報名參加了將在下周日舉行的“公裏製馬拉鬆”（26.2公裏，16.3英裏）。昨天下班回到家收到“公裏製馬拉鬆”組織者寄來的跑步號碼（bib）和計時裝置（B-Tag），心情有些激動。3個月左右的訓練將在下周日見分曉。在與朋[閱讀全文]
(2011-10-30 20:07:03)
因為這次國際會議所在地錫耶納（Siena）沒有機場，從美國隻能飛到佛羅倫薩（Florence）或比薩（Pisa）。我選擇了比薩，因為沒有探訪過這座城市，而對比薩斜塔則是久仰大名。第一次知道比薩斜塔好像是在中學上物理課時，老師講到科學家伽利略在一座傾斜不倒的塔上做了一個著名的“自由落體實驗”。從此，我記住了這個斜塔和比薩這座城市。
會議星期六中午在錫[閱讀全文]
(2011-10-29 13:32:36)
今天清晨是我第9次參加馬拉鬆訓練小組的集體長跑，預訂的集體訓練裏程是18英裏（29公裏）。兩周前集訓時曾經跑了19.07英裏（30.7公裏）。因此，對跑18英裏還是有信心的。然而，意想不到的事情發生了，使我第一次沒有完成集體目標，隻跑了14.3英裏（23公裏）。
根據上一次集訓跑19.07英裏的良好經驗，我在星期五沒有跑步，並且比平常早一些時間上床休息。然而，一[閱讀全文]
(2011-10-28 16:51:52)
雖然不止一次探訪意大利，包括全家去那裏度假，但是行程大多集中在羅馬、威尼斯、和佛羅倫薩，沒有到過錫耶納（Siena）。計劃行程時原打算提前到達，在會議開始前用一天瀏覽這座著名中世紀小城。那意味著必須在星期六出發。然而，自從8月份萌發“馬拉鬆熱”參加馬拉鬆訓練，每個星期六是唯一集體訓練長跑的時間。因為回國探親、這個月以及下個月出差開會，失[閱讀全文]
(2011-10-28 16:45:44)
【前言】：在昨天從巴黎飛回居住城市的路途中，將3篇路途隨筆手稿輸入計算機成為這篇路途雜記。原準備昨天晚上將之貼在博客。但是，下午5點多鍾到家，洗漱完畢、吃完晚餐後，已經是7點多鍾，相當於探訪了一周的意大利當地時間淩晨2點多鍾，怎一個“悃”字了得，就早早地休息了。其結果是今天淩晨4點左右就醒了（相當於意大利時間上午11點）。毫無睡意，就悄[閱讀全文]
(2011-10-28 16:39:15)
昨天（星期六）清晨是我第8次參加馬拉鬆訓練小組的集體長跑，預訂的集體訓練裏程是17英裏（27.4公裏）。然而，與上個星期六訓練情況相反，小組成員們昨天狀況都很好。我們不僅跑完了預訂的裏程，而且繼續跑了額外的2.07英裏，總共是19.07英裏（30.7公裏）。
在跑額外的裏程時，朋友們說Bill和我的狀況看上去最佳。我確實當時感覺很好，沒有氣喘籲籲或“垂死掙紮[閱讀全文]
(2011-10-13 20:23:58)
2011探親結束語原來日記是《感受不盡的親情》。然而，我決定將婆家親人們和娘家親人們的愛永遠珍藏在心中。
中秋夜遊古運河時，通常比較話多的我很安靜。小弟問：“姐姐，怎麽啦？想什麽呢？”我回答：“想到再過2天我和你姐夫就將與家人告別，啟程遠行，有些難過。”看著我的眼中在燈光下泛著的淚花，小弟笑著說：“WOW，WOW!這麽大的人還哭鼻子，不怕難為[閱讀全文]
(2011-10-13 06:12:40)
自從女兒上大學後，我們每年回國探親的時間不再局限於暑假；秋、春兩季成了我們的首選。出國20多年，隻有3次中秋節在故鄉度過；而其中的2次就是在最近3年，包括今年的中秋節。故鄉揚州中秋節的多種習俗是圍繞著那輪明月展開的。揚州被譽為“月亮城”與曆代許多詠頌揚州月色的詩文有關。其中廣為人知的大概是徐凝的“天下三分明月夜，二分無賴是揚州”和杜牧[閱讀全文]
(2011-10-09 20:59:26)
如果因為時間緊，讓我在故鄉揚州眾多的景觀中作選擇，我會首選個園，然後是瘦西湖（當然，選擇因人而異）。此次探親就是如此行。盡管每年回故鄉都會瀏覽這兩個景觀，但是，依然覺得沒有看夠。因而，一次次的故鄉之行重複著探訪它們。
有關瘦西湖，許多網站有介紹。如百度網是這樣介紹的：。。。我國以“西湖”命名的景區有三四十處之多，而“瘦西湖”僅[閱讀全文]
(2011-10-08 17:24:51)
今天清晨是我第7次參加馬拉鬆訓練小組的集體長跑。因為上個星期六的集體訓練裏程是17.04英裏（27.4公裏），這個星期六原來預訂的裏程是17英裏，然後可以自由選擇是否繼續跑額外的2英裏。然而，由於各種原因，今天所有小組成員都隻跑了15.2英裏（24.5公裏）。雖然有稍許的失望，但欣慰的是這些跑全程馬拉鬆的健將們與我有同樣的理念：鍛煉是為了身體健康；我們首先[閱讀全文]
