ByDonaldW.Miller,Jr.,MD
This
articleistakenfromatalkIgaveatthe29thAnnual
MeetingoftheDoctorsforDisasterPreparednessinAlbuquerque
lastweek,onthecontroversialsubjectofsaturatedfats.Some
oftheslidesthatIusedforthistalkareputinhere.
Themedical
establishmentandgovernmenthealthauthoritiessaythatconsumption
ofsaturatedanimalfatsisbadforusandcausesheartdisease.
Accordingto...[閱讀全文]
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博文
(2015-03-04 15:01:47)
(2015-03-04 10:04:51)
本文作者:石英,
加拿大注冊全麵營養師（專攻食品醫學、運動醫學、抗衰老醫學、能量醫學和睡眠醫學） DonaldW.Miller醫生是美國著名的心髒外科專家、大學教授。 從前多年來，他根據美國權威機構所提出的《飲食指南》，要求患者不要吃飽和脂肪，雞蛋每周隻能吃一個，取而代之的是高碳水化合物的飲食方式。 然而現在，經過多年的觀察和研究，他發現，讓患者采用這[閱讀全文]
加拿大注冊全麵營養師（專攻食品醫學、運動醫學、抗衰老醫學、能量醫學和睡眠醫學） DonaldW.Miller醫生是美國著名的心髒外科專家、大學教授。 從前多年來，他根據美國權威機構所提出的《飲食指南》，要求患者不要吃飽和脂肪，雞蛋每周隻能吃一個，取而代之的是高碳水化合物的飲食方式。 然而現在，經過多年的觀察和研究，他發現，讓患者采用這[閱讀全文]
(2015-02-26 09:40:58)
2014-01-25政商參閱1、切開的胡羅卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的線條。科學研究表明，大量的胡蘿卜素能促進人體血液流向眼部，保護視力，讓眼睛更明亮。
2.番茄有四個腔室，並且是紅色的，這與我們的心髒一樣。實驗證實，番茄飽含番茄紅素，高膽固醇患者要想降低心髒病和中風危險，不妨多吃點。
3.懸掛的一串葡萄具有心髒的形狀，而每一顆葡萄就[閱讀全文]
(2015-02-25 12:41:57)
(NaturalNews)SchizandraBerryisrenownedasoneoftheworld'smost
powerfulherbaltonics.UsedasapillarofTraditionalChineseMedicine
fornearly5,000years,SchizandraBerryisapotent"adaptogen"that's
extremelyrareinitsdeliveryofallfivetastesonyourtongue.
In
ChineseMedicine,Schizandraisknowntoprovide5elementsandto
cover12meridians.Inwesternherbalscience,Schizandraisknownasa
c...[閱讀全文]
powerfulherbaltonics.UsedasapillarofTraditionalChineseMedicine
fornearly5,000years,SchizandraBerryisapotent"adaptogen"that's
extremelyrareinitsdeliveryofallfivetastesonyourtongue.
In
ChineseMedicine,Schizandraisknowntoprovide5elementsandto
cover12meridians.Inwesternherbalscience,Schizandraisknownasa
c...[閱讀全文]
(2015-02-20 07:12:40)
December15,20143:25AMETDanCharlesTwitter
Agovernment-appointedgroupoftopnutritionexperts,assignedtolaythescientificgroundworkforanewversionofthenation'sdietaryguidelines,decidedearlierthisyeartocollectdataontheenvironmentalimplicationofdifferentfoodchoices.Congressnowhasslappedthemdown.Lawmakersattachedalistof"congressionaldirectives"toamassivespendingbillthatwaspassedbyboththeHousea...[閱讀全文]
(2015-02-20 07:00:44)
NutritionPanel:EggWithCoffeeIsA-OK,ButSkipTheSideOfBacon February19,20155:40PMET AllisonAubrey Ifyoulikeacupofcoffeeandanegginthemorning,you'vegotthegreenlight. Apaneloftopnutritionexpertsappointedbythefederalgovernmenthasweighedinwithitslong-awaiteddietadvice. Theirconclusionsarethatdailycupofjoe(ortwo)mayhelpprotectagainstType2diabetesandcardiovasculardisease.A...[閱讀全文]
(2015-02-16 13:20:58)
美國專家：不必再怕吃高膽固醇食物更多精彩點擊：http://www.creaders.net
美國最高營養顧問專家組決定取消長期以來對食用高膽固醇食物的健康警告。此舉或將改變人們40餘年來對健康飲食的固有概念。 華盛頓郵報2月10日報道稱，膳食指導原則顧問委員會最新發現，高膽固醇食物不再是健康的“潛在殺手”。這與他們5年前的研究結論相悖。多年來，營養學專家一直[閱讀全文]
(2015-02-16 13:15:20)
2015-02-16環球網-生命時報騰訊健康許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。1.黑巧克力。最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克力有多種抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麽選？選擇純度65％以上的黑[閱讀全文]
(2015-02-16 12:48:43)
byDr.DavidWilliams
FiledUnder:HeartHealth,Cholesterol
LastReviewed02/05/2015
Thesedays,Ienjoymorefatinmydiet—particularlysaturatedfat.That’sbecauseIhaveneverbeenconvincedthatsaturatedfatcausesheartdisease. Basedontheresearch,ithasalwaysappearedthattwooftheprimaryfactorsforheartproblemsareinflammationandhighbloodsugar.Attheriskofover-simplifyingthis,Icouldevennarrowthisdown...[閱讀全文]
FiledUnder:HeartHealth,Cholesterol
LastReviewed02/05/2015
Thesedays,Ienjoymorefatinmydiet—particularlysaturatedfat.That’sbecauseIhaveneverbeenconvincedthatsaturatedfatcausesheartdisease. Basedontheresearch,ithasalwaysappearedthattwooftheprimaryfactorsforheartproblemsareinflammationandhighbloodsugar.Attheriskofover-simplifyingthis,Icouldevennarrowthisdown...[閱讀全文]
(2015-02-12 06:39:30)
血壓類別收縮壓(mmHg)----舒張壓(mmHg)
