預防勝於治療
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博文
(2017-10-14 07:22:28)
無論男性和女性，都不要忽略和妖魔化「自慰」的功能，即便沒有伴侶，為維持性器官的健康，自我安慰也是一種重要的方式，與性行為同等重要。過往長年對於自慰有妖魔化的錯誤想法，認為這是傷身傷腎的做法。但隨著性科學和人體研究發展，愈來愈多專家反倒認為，自己其實比任何人都更了解自己，適度的自慰，不僅能促進血液流動、器官含氧量增加，再加上妥善的按[閱讀全文]
(2017-10-09 05:28:54)
中秋節不免俗地會吃月餅或柚子應景，一般人多認為吃些微酸的柚子可以解除月餅的甜膩，不過服用「三高」藥物或安眠藥的人，得小心柚子與藥物間的交互作用，否則輕者頭暈、嗜睡，重者會心肌梗塞，發生致命危機。義大醫院藥劑部長項怡平表示，柚子好吃，但它是一種強力肝臟酵素抑製劑，與很多藥物會發生交互作用。譬如服用「脈優」、「心舒」等高血壓藥物的人，[閱讀全文]
(2017-10-09 02:10:22)
為何家中長輩走路速度會越來越慢？科學家道出驚人原因，真的不能怪老人家啊銀髮族走路速度變慢，有時不隻是老化，很可能也是失智症警訊！美國一項研究發現，銀髮族走路速度變慢，與失智症息息相關，出現失智症的機率會比較高。閱讀原文:http://www.storm.mg/lifestyle/293595[閱讀全文]
(2017-10-07 08:44:38)
DietaryfiberindateshelpstomovewastesmoothlythroughyourcolonandhelpspreventLDL(bad)cholesterolabsorptionbybindingwithsubstancescontainingcancer-causingchemicals.Theironcontent,acomponentofhemoglobininredbloodcells,determinesthebalanceofoxygenintheblood.Potassium,anelectrolyte,helpscontrolyourheartrateandbloodpressure.B-vitaminscontainedindates,suchasthecarotenesluteinandzeaxanthin,absorbintothereti...[閱讀全文]
(2017-10-03 09:12:11)
黑枸杞所含花青素有六大功效：
(2017-09-23 01:49:51)
美國喬治·華盛頓大學拉凱什·庫馬爾教授：體內高水平一氧化氮可抑製癌症2017-09-22諾鼎新動力9月21日下午，1998年諾貝生理醫學獎得主斐裏德·穆拉德博士的同事和朋友，來自美國喬治·華盛頓大學的臨床藥理學終身教授拉凱什·庫馬爾博士在上海科學會堂，為大家上了一堂生動的防癌抗癌科普課，《一氧化氮調控癌症進展》學術報告會隆重舉行。閱讀全[閱讀全文]
(2017-09-16 20:42:05)
血糖問題是這些慢性疾病產生的核心因素，保持血糖水平的健康，是身體和大腦健康的根本。http://mp.weixin.qq.com/s/zuroewggJ4zqpwdqHQBKxQ[閱讀全文]
(2017-09-15 04:33:48)
維生素K2可以防治冠心病和骨質疏鬆症，還有許多益處。http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_6e979bb90101kfh3.html?from=timeline[閱讀全文]
(2017-09-05 00:18:02)
最新研究表明：脂肪攝入量應該控製在機體能量消耗的三分之一，碳水化合物的攝入量不宜過高，每個人每天都應該吃375~500g左右的水果和蔬菜來維持機體的健康。
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http://mp.weixin.qq.com/s/b3Bq23DlZHsDLr8W2BiSUQ
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(2017-09-03 20:59:46)
阿司匹林急救心髒最有效王改非說，服急救藥很有必要，這是在為醫護人員搶救爭取時間。多數人可能知道備些速效救心丸，但與之相比，很多人不知道其實最有效的是阿司匹林。阿司匹林通過降低血液黏稠度和消除血管炎症而起到預防心髒病的作用，感覺胸痛的時候嚼一片阿司匹林可阻止心梗的發作，即使發生心梗也可降低由心梗造成的損傷。近日我國著名心血管病專家胡[閱讀全文]
