Sarah's blog

不用藥,不開刀;崇尚簡單,實用的養生方法,讓我們的人生更美好!
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(2009-10-04 10:21:33)
從炒股大師snowboy128那兒“順”來的。不喜歡那個殺老鼠的方法,所以將它劃掉。其它方法請看官們自己斟酌行事,謹慎為上。
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200910&postID=4153
“食物療法”是祖國醫藥寶庫中有一個重要組成部分,是我國勞動人民長期與醫病作鬥爭的經驗總結。利用食物防治醫病的方法,在我國民間流傳很廣。幾千年來,在保護人民身體健康方麵起了[閱讀全文]
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標題是摘自[山西小院]中的一句話。誦經治病估計會被好多人認為是天方夜談,但[山西小院]中記錄的正是這種誦經治病的奇跡。從七歲的孩子到九十歲的老人,片中記錄的這些人或其親友都曾被病痛折磨或遭遇過不幸,通過信佛學佛,都轉危為安。我從不懷疑記錄片中故事的真實性,他們沒必要撒謊,因為撒謊的果報是很嚴重的。另一方麵,試想,你不學佛,他們自身會少什[閱讀全文]
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http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=health&MsgID=165777
寒冷的冬天,除了加強體育鍛煉、多穿衣服外,日常如能多些禦寒食物,可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的禦寒食物有:
  肉類:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而[閱讀全文]
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http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200908&postID=18412
為便於觀看。將蟬妹妹的良方搬回家了。2009-08-1602:44:40少女美發主要是指烏發,防止脫發,使頭發潤澤光滑,如想達到此目的,可分別選用以下食療方法。
  茯苓首烏膏
  何首烏200克,茯苓200克,當歸仁50克,枸杞50克,兔絲子50克,牛膝,補骨脂50克,黑芝麻50克,蜂蜜適量。
  把以上除蜂蜜外諸品同加水[閱讀全文]
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(2009-09-26 15:40:25)
佛教講究一個“緣”字,俺越琢磨越覺得養生也是一樣。無論一個養生方法對別人多麽合適,你就是不要去做,不想去做,那隻能說明你與它無緣,也就沒必要硬去做。也許每天隻用十到二十分鍾讓全身每個細胞都徹底放鬆,或躺或坐,什麽都不想,什麽都不做,讓緊張的神經鬆弛一下,你的身體就會修複一新。俺試過,覺得全身象徹底洗滌過一遍,感覺真好。當然,你能有[閱讀全文]
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劉逢軍教授的少兒保健與中醫養生:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_49ca10e70100atan.html
覺得劉逢軍教授講的很有道理,願天下的小朋友們都健康快樂![閱讀全文]
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(2009-09-21 19:23:30)
http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=health&MsgID=192508
生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效,抑製癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。
蘿卜消食除脹氣,芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。
海[閱讀全文]
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(2009-09-15 11:30:19)
http://blog.wenxuecity.com/myblog.php?blogID=33812
我有個朋友是王綿之老先生(中醫方劑學的主編)的學生,他說王老曾給毛主席看過病,有一次毛主席得的大概也是傷風感冒之類的吧,王老經一番望聞問切之後,就給毛主席說,您隻是傷風而已,並無大礙。我給您開個神仙粥方吧,毛主席一聽這個,也挺高興的。不多一會兒,他喝了粥,出身汗,感冒也就好了。
“神仙粥”出自[閱讀全文]
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http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=health&MsgID=191701
http://bbs.fjnet.com/viewthread.php?tid=26118&highlight=%2Bmetta
學佛的人都知道慈悲心得重要,但怎樣用一種簡便而有效的方法使自己的慈悲心增長、廣大以至於無量無邊,就不是很多人知道的。我在美國加州灣區有機會聽U.Silananda尊者講法,他很重視慈心的修習在修行中的作用。下麵的方法非常簡單,可以在不同姿勢中修習,坐著[閱讀全文]
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(2009-09-10 10:27:34)
http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=health&MsgID=168618
前一陣子忽然嘴唇上起了皰疹,西醫叫ColdSore,由herpessimplevirus引起,中國民間有的地方叫火皰,因燥熱引起。看了西醫,擦了西藥膏,越來越大。後來打電話問國內的中醫,一方兩天見效。和大家分享:板藍根2錢+金銀花5錢,加水3碗,水滾後文火煮20分鍾。後同事侄兒嘴裏生極大的潰瘍,一副即見效。
Note(byduaan):金銀花ht[閱讀全文]
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