俗話說，愛美之心人皆有之。許多女人心中或許都有個疑問：在沒有名牌化妝品的年代，古代美女如何維持百裏透紅、水嫩細滑的容貌？其實，真正美麗的臉龐不是靠彩妝烘托出來的，而是由內而外煥發出的紅潤膚色。因此，你不妨嚐試做一道“四物湯”，也讓自己變成麵若桃花的美人兒吧。
四物湯被中醫界稱為“婦科養血第一方”，該方由當歸、川芎、熟地、白芍四[閱讀全文]
高蟬多遠韻 茂樹有餘音
相逢是首歌，同行你和我
博文
(2008-10-31 17:50:22)
(2008-10-31 13:51:22)
炒年糕是江南的一道家常菜，幾乎人人愛吃，百吃不厭。離開家鄉很久了，每當想家的時候，就炒上一大盤回味一下。炒年糕，用冬筍雪菜肉絲炒出的最好吃，做法超級簡單，在你們思鄉的時候，不妨炒上一盤，感受一下家鄉的味道。
原料：新鮮冬筍（用罐頭的也可以，不過鮮味會差一些）、豬肉、雪菜（江浙產的為佳）、幹年糕片（新鮮的更好）、蔥花、薑絲、醬油、[閱讀全文]
原料：新鮮冬筍（用罐頭的也可以，不過鮮味會差一些）、豬肉、雪菜（江浙產的為佳）、幹年糕片（新鮮的更好）、蔥花、薑絲、醬油、[閱讀全文]
(2008-10-30 19:30:07)
一般餐館的糖醋排骨要用油先炸，再加糖醋，口感比較幹硬，咬起來費勁。今天蟬兒教大家的糖醋排骨，幹而不柴，老少鹹宜，非常可口。周末快到了，願它給您的餐桌添色加味，祝您好胃口！
原料：小排骨，蔥段、薑片少許、料酒、生抽醬油、醋、糖
做法：
1.先將排骨洗淨切段，鍋內放少許油，待油8成熱時，放入蔥段薑片煸炒，香味溢出時，倒入排骨翻炒，[閱讀全文]
原料：小排骨，蔥段、薑片少許、料酒、生抽醬油、醋、糖
做法：
1.先將排骨洗淨切段，鍋內放少許油，待油8成熱時，放入蔥段薑片煸炒，香味溢出時，倒入排骨翻炒，[閱讀全文]
(2008-10-30 12:10:44)
平哥哥把這首情、景結合的虞美人送給美麗、善良的藤蟬妹妹，但願妹妹能喜歡。
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(2008-10-29 20:17:45)
初學太極拳的人往往很快發現，太極拳看著容易，學起來難，不要說那些技術難度較大的(如“下勢”、蹬腳、發力等)動作，即便是許多看起來徐緩、平穩的運作，一旦操練起來往往手忙腳亂、顧了上肢，顧不了下肢。24式簡化太極拳較之其他傳統套路招勢少，特別適合初學者學習。筆者結合自己的教學實踐對如何練好24式太極拳進行了有益地探索。
1．步法和單個動作[閱讀全文]
1．步法和單個動作[閱讀全文]
(2008-10-29 08:07:53)
過生日離不開蛋糕，我是既愛又怕，喜愛蛋糕的香甜，擔心吃了發胖。通過一些學習，找到了比較健康的製作方法，這就是微波爐版的無油蛋糕。這個蛋糕裏不放一滴油，製作完也無需掛上厚厚的奶油，健康美味，簡便快速，利用電腦的科技，一樣能製作出賞心悅目的蛋糕，大家不妨一試。下麵蟬兒就教大家製作。
原料：葡萄幹1/2cup、榛子仁1/3cup、雞蛋(largesize)6[閱讀全文]
(2008-10-28 13:48:57)
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(2008-10-28 08:56:02)
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枕著你的祝福入眠
作者藍諾
人的一生，能遇上多少美麗的相識，我不知道。與你相識的那一刻，我笑了，睿智如你，愛憐如你，我知道自己又邂逅了一份美麗的相識！今夜，月華如水，心境恬然。耳畔回響著你講的故事----《你的肩膀上有蝴蝶嗎？》，妙音、慈聲、美文串聯起一個淒婉的故事！坐在屏幕的一端，久久地沉浸在你的故事裏：女主人公為[閱讀全文]
(2008-10-26 19:47:36)
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(2008-10-25 07:56:21)
