“隨心所欲指的是,任憑自己的意願想要怎樣就怎樣。”
經常看到大家討論養生的問題,不吃肉不好,吃素更好,各種例子也是證明著自己的結論是正確的。
其實人是很個體的,每個人真的就是那個自己,無論是吃喝拉撒睡還是思想觀點生活理念,都是自己獨立的。這些習慣也好,人品也罷,都是一個人自身帶來的,還有後天形成的息息相關的,因為是冰凍三尺非一日之寒,所以是基本無法改變的。
想要大家一致地去吃喝拉撒睡,想要大家統一思想和行動,可能嗎?如果說可能,那就得強迫、強製。
世界越來越自由了,人們也隨著自由了起來,過去普通人誰能說什麽能吃,什麽吃了不好,什麽東西讓你健康,什麽東西讓你不健康,什麽是對的,什麽是錯的?那些都是專家科學家才能說的,是領導才能規定的。別人就要科學地生活,要聽從專家科學家的研究結果,要服從領導。
現在不一樣了,每個人都是自己的主人,都是自己的專家、科學家,都是自己的領導,並且非常自然而然地、有意無意地指導起了別人了。漸漸地出現了群眾性的專家、科學家,甚至是各種人生導師和領袖。
雞湯被唾棄,媒體的報導被鄙視,剩下的就是兩夥人,一夥人說的另一夥人反對,一夥人反對的另一夥人支持。為了某些觀點甚至不惜放棄了自己應有的起碼偽裝。
其實人急眼了就很容易失去理智,失去理智的人說什麽能被別人接受呢?失去理智情況下的辯解又有多少是正確的呢,捫心自問也該有結論吧。
有句話叫,衝動是魔鬼,人人都懂得的道理卻不是人人都能用它時刻提醒自己。所以說,任何爭端、矛盾和打鬥都是不可避免的。想要不置身於其中,最好是好好管理好自己,管理好自己的情緒,管理好自己的態度,管理好自己的底線。
說到底線,很多人也是馬列主義電棒照別人,別人不能觸碰自己,自己卻對自己毫無約束,做人如果沒有底線,說話辦事兒都對自己沒有約束,就會對別人毫不尊重,一個不尊重別人的人,怎麽可能得到別人的尊重呢?
咱們現在不再說什麽好人壞人了,就說無論是哪一路人吧,到了不懂得尊重別人的程度,那就別說別的了,因為在得不到尊重的前提下能達成什麽樣的共識呢?誰會接受一個不懂得尊重別人的人的思想和建議呢?用粗暴的形式去改變別人會成功嗎?得不到別人的尊重,怎麽能得到別人的認可呢?
我們說得天花亂墜的,無論是誇誇其談還是語重心長,都得讓人能接受才行,那種口出狂言的話,那種一副天下我為王的樣子,那種自己的話才是標準答案的底氣,都是哪兒來的呢?
我在看《執行法官》很多場景看後非常讓人深思,那裏的很多人物都是現實生活中存在的,太熟悉了。飛哥和那些公司老板的關係,女人跟官員們的關係,不得不說,現在的很多人聰明都用到了歪處,為了達到自己的目的不惜一切代價,而有些人一個不留神掉進了坑裏就爬不上來了,就像股票被套牢的似的,就地止損的很少,大都是越陷越深,最後歸零,期間還指不定往裏搭了多少呢。
人生很短,如果能活好自己的餘生已經是幸事了,有些我們左右不的事情可以談論,但不能較真,因為我們說了不算,也沒必要為此跟身邊人,尤其網上人鬧個你錯我對的,甚至因為支持和反對變成了仇敵。天呐,就跟為自己支持的一方要拚命似的,值得嗎?其實,回頭想想,特別簡單,那就是都為了證明自己是對的。人不為己天誅地滅,這是老話吧,有道理的。即便為自己也有個值得不值得的問題,都是一把年紀的人了,養生最忌動真格的,養生要先養心。整天不管因為啥都動心動氣兒的,怎麽可能健康,一個不健康的人,思想、行為都不會正常,又怎麽能成大事兒呢?
我很喜歡買脊骨,便宜,做起來簡單也特別好吃。有一股特別香的味道,而且可以燉蘿卜、土豆,豆角之類的,當排骨用。味道在,卻不油膩。
看看這盆子蘿卜燉脊骨是不是非常好吃的樣子。
我每次都做一盒,其實一盒脊骨沒有很多肉,幾塊錢,燉菜剩下的放冰箱裏,午飯時候拿出來幾塊涼著吃就可以,很好吃的。我晚飯是不另外多吃肉的,菜裏有肉就好了,或許有點魚或者蝦的時候吃點。一天裏不重複大量吃肉。
又在Costco買了一個大西瓜,看看還是很不錯的,一個美國老人看見我在拍西瓜,笑著說: 你在叫醒它嗎?醒醒、醒醒!
過去也有遇到過老美看見咱們買西瓜拍就過來說,不要拍,拿一個就好了,估計他覺得拍西瓜會把西瓜拍壞了,也有人問,買西瓜為啥要拍?
剛來美國時間不長的時候,覺得這裏中國人特別的少,在Costco挑西瓜的時候突然有人過來跟我們說話:“中國來的吧?一看就是,挑西瓜呢。”我們聊起來,問他哪兒來的,沈陽!艾瑪,東北老鄉。就覺得特別親切,當然也遇到過一些老中,你想搭個一下,人家不搭理你,後來就不再跟人主動說話了:)
牛,不少人挺牛的,覺得自己有資本唄:)
有時候我喜歡把西瓜挖到碗裏吃,有時候切成塊放放保鮮盒裏,其實還是老方法啃著吃最好吃,就像土豆絲土豆塊做菜似的,味道還是稍有差別的。
養生人人都應當做,但怎麽做,做什麽這是關鍵,每個人都有自己的理念和方法,隨心所欲,順其自然吧,每天把精力用到這上麵也未見得生效。常常看見網友們分享自己的經驗,也有很多失敗了,有些不再更新了也許成功了,也許放棄了。
照搬照套任何事兒都不科學,根據自己的情況走自己的路吧。人生這麽短,想吃啥的時候就想好不好,能不能吃,活得太憋屈了。反正我做不到,也許不好,留著這個缺點改了再犯,犯了再改去吧:)
最近吃了一些江米條,有點甜,正在懺悔中。
祝大家周末愉快!