看看2023年的大數據，華為手環就湊活看吧
步數：
全年平均每天14600步，其中15%是跑步
中高強度鍛煉：
平均每天中高強度運動77分鍾，這是根據心跳算的。擼鐵不上心跳的話不算
023年累計跑步710公裏
群體健身課，主要是body pump 之類6674分鍾，等於111小時
遊泳累計102公裏
瑜伽1210分鍾，等於20小時
2023根據華為手環的健身總結
讓理想飛 (2024-01-08 10:45:03) 評論 (0)看看2023年的大數據，華為手環就湊活看吧
步數：
全年平均每天14600步，其中15%是跑步
中高強度鍛煉：
平均每天中高強度運動77分鍾，這是根據心跳算的。擼鐵不上心跳的話不算
023年累計跑步710公裏
群體健身課，主要是body pump 之類6674分鍾，等於111小時
遊泳累計102公裏
瑜伽1210分鍾，等於20小時