糾正這種向上的動作，可以先學好這個簡單的動作

來源: 山水一程歌 於 2023-04-28 20:39:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (444 bytes)
本文內容已被 [ 山水一程歌 ] 在 2023-04-28 20:53:49 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

Lean forward from the ankles, not the waist. 看懂了嗎？

 

所有跟帖： 

• 謝謝！看懂了！那人說我bounce！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/05/2023 postreply 20:41:31

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