做2周上臂啞鈴 即可

來源: wawa123 於 2023-04-28 07:37:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 這不太可能吧，我都做了幾年了，沒用啊 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 07:52:04

• 他是男的。女生僅僅這樣做我覺得不行。需要針對性練習pullup才有可能。 -gossipgirl8- ♀ 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 12:17:36

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