三娃精神、開心，那尾巴搖的。跑步，對人的生理活動影響很大，最好在相對固定的時間段進行。錯過了，就幹點別的

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• 幸虧比賽都是早上、上午進行的。如果以後轉型超馬，可能需要全時段備戰了 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 06:26:05