我一直采用 “體感溫度 + 20F”，並按跑步速度調整

Feel Like，已經取代了以前的 Windchill，是個更準確的溫度。

10F似乎偏少了。說的是5-10 C。也就是9-18F。

但，和你跑步的速度也有關。比如Easy Run，和Tempo，Race都不一樣。速度慢，就穿暖和點。

比賽時，可以采用22F。

所有跟帖： 

• 學習了。暫時用不上。LOL。我這邊簡單點，無風時，40度為界。40度以上都短褲短袖。哈 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/25/2023 postreply 18:15:03