今天早上慢跑了6個邁,開始大腿根有點絲絲痛,慢慢不痛了,跑完感覺好多了。
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看過chiropractor, 給我做了野蠻校正按摩,一下子讓腿鬆快多了。醫生建議多走,少坐,慢跑!
-方外居士-
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04/24/2023 postreply
17:25:51
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有門兒!還是多修養,爭取無傷站到起跑線上
-山水一程歌-
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04/24/2023 postreply
19:30:35