請教一下:你是跑完步後緊接著做第一遍俯臥撐腹肌引體向上,然後找空隙重複;還是跑步後忙別的,其他分散在一天內做完的呢
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看時間,但一般跑完步會立即做一組俯臥撐。
-川之東南-
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04/22/2023 postreply
15:11:00