阿諾德·施瓦辛格訓練計劃

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/87548.html

所有跟帖： 

• 我在over膝蓋高的大石頭上做step ups 就是這個set,rep,極限了 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/21/2023 postreply 07:01:06