一直沒想明白為啥你跑步膀子會疼?
所有跟帖:
• 我也不明白,擺臂姿勢有問題?上回跑完彎腰撿衣服,一下左半邊後背疼得動不了,坐等老中醫會診 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:34:53
• 跑步要擺臂的,肩膀需要力量,肌肉持續緊張當然會疼 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:54:27
• 說明你沒all out, 哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 12:19:19
• 嗯嗯,檢討,昨天教練也批評我了,說我太嬌氣 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 12:32:27
• 你教練說你嬌氣?那是你教練沒遇到我這樣的,如果我是她的徒弟,估計得氣得她腦仁兒疼,晚上睡不著覺 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 19:01:48
• 你是打天才波的。我教練也帶這樣的學生,訓練不咋的,一上場就跟打了雞血一樣 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 20:37:10