在龍幫做係列講座的弋力以2:47:56完賽!他是一位年齡50+的跑者,他的多個sub3賽事是negative split

來源: 廣陵曉陽 2023-04-17 09:54:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
回答: 波士頓小雨,頂風布蘭雅2023-04-17 08:32:08

所有跟帖: 

小布班長在運壇發過他的講座。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 09:57:47

祝賀弋力。不久前見過他。我還三次貼了他的講座,真正硬核! -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 09:59:23

我在1月的休馬賽道上見到他,做義工的我和我家領導都拍了他不少的照片,很謙遜的一位跑者,那麽熱的天,他依然sub3。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 10:02:53

聽他的video就知道,這是一個很動腦子,很勤奮地跑者 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 10:06:49

力哥也是個數據控;) -better.life- 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 20:14:22

弋力哥真是穩啊,牛 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 10:05:25

他前後半程隻差10幾秒 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 11:08:22

波馬賽道熟透了。前半不猛衝,但不能不衝。適當正splits很正常,因為要利用勢能。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 11:12:45

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