嗯,適合自己的,才是最好的。聽從自己的身體,開心就好,勿強求。少來啥表、帶之類的,把自己打伴成專業,自尋煩惱。

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回答: 嚐試超慢跑兩周lucky402023-04-14 06:39:35

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我是這麽做的, 以感受為主, 以享受為主 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 08:20:42

我以數據為主,就像做實驗。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 09:15:50

同意你. 我是在規定時間、規定地點跑步, 跑得如何, 另當別論 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 09:53:33

一眼看到雙規!哈哈哈笑死…… -唐歌- 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 04/15/2023 postreply 06:37:12

說給我聽的哈哈!我同意,我是買了不過跟apple watch對比之後就給兒子了。不能帶太多表。以後就隻用apple wa -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (49 bytes) () 04/14/2023 postreply 08:49:28

哈哈!我的跑步全靠舞曲和表帶動。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 09:12:40

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