喵,你家附近的H-M。開車2個多小時。還有2個月。

所有跟帖: 

布啊,我看出來了,你現在除了自己到處找馬,又發展了一項新愛好,幫別人找馬。 -我胖我的- 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 15:43:05

這個我跑過,他知道的,隻是提醒一下時間。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 15:52:46

據說,KY 地無三尺平,日無三日晴。屆時泡壺茶,開袋瓜子,看喵爹 頂風冒雨、竄上跳下、坐二爭一。 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (794 bytes) () 04/13/2023 postreply 16:08:51

這是一個難度很高的馬拉鬆。一開始就是個6英裏的大山,山林中蚊子、野狗、泥潭、吊橋、悶熱、潮濕。。。非常虐! -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 16:34:12

肯塔基州我跑過三場,確實都是很多山。路易維爾的“德比” 爬坡小些,隻是中間地段繞一座山轉了一圈。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 16:54:39

坐二?一屁股坐地上吧lol -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (164 bytes) () 04/13/2023 postreply 19:10:07

這下坡!懸崖啊! -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 19:33:12

確實非常陡,但可以跑的。當時有幾個小夥飛速衝下去,我就想,初生牛犢啊。他們最後都被我超越。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (110 bytes) () 04/13/2023 postreply 21:01:39

我跑完,把這個高程圖發給隊友,他們說我的Garmin是不是壞了。哈哈哈 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 21:03:40

哈哈,可見難度之大!牛! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 10:26:18

你們這些一月一馬以賽代練的都是神人! -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 16:21:34

以賽代練,大多人不這麽做。如果要做,有一套計劃和理念,可行的。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 16:49:06

這是要把喵爸練成男版小布啊! -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 16:58:36

嗯,這是變著法兒地削我 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 19:11:05

喵爹快上鉤了(o^^o) -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 19:16:51

事先警告啊:這個比賽的BQ率,一直是“0”。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 21:29:43

哈哈 跑了這個,當訓練。再跑下一個,是不是就輕鬆BQ了 -emei2cccc- 給 emei2cccc 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 15:19:48

小布啊,你這是為海軍陸戰隊挑選特戰隊員呢?萬一喵爸被選中了,能等三喵上大學以後再讓他去服役嗎? -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 19:19:56

4:18那兒很長一段路很難跑。那個吊橋有些女生不敢上去,晃蕩,有誌願者上去扶著下來。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (194 bytes) () 04/13/2023 postreply 21:25:27

布班要先說動喵爸,然後過去親自pace -川之東南- 給 川之東南 發送悄悄話 川之東南 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 19:20:06

那我很榮幸了。很樂意和他一起跑。能不能Pace不知道,但可以提醒他哪兒有懸崖,哪兒有泥潭。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 21:15:49

幸福突然從天而降,一大早就把我美暈了。讓我先修好屋頂,再仔細考慮。下午要下雨! -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 06:35:36

喵爸啊,你師傅為你都豁出去了,你就別滲著了 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 06:38:00

喵爸聽師傅的 -東河山村- 給 東河山村 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 04:37:38

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