跑山是孤獨者的運動

主要是找到空閑時間一樣，還有體能差不多的很難。有次跟一群20來歲的人跑/走（上山坡度較大，也就是快走的速度），有個女生就很慢，弄得我們其他人都慢，我心率都沒有上去。下山她年輕，剛開始又飛快，我跟的就好很辛苦。不過跑完這段，她也受不了了，提前退出了。

所有跟帖： 

• 我去年第一次跑馬比賽完了以後休息了一周就跟著一群20-30歲的人去跑山， -山水一程歌- ♀ (230 bytes) () 04/03/2023 postreply 14:00:48

• 一般來說，跟年輕人是不錯，總能挑戰自己一下。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 14:39:49

• 跑山有伴好一些，安全因素 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 15:24:16

• 我都是一個人hiking，非常舒服。安全確實要注意，天黑時務必出山。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 15:45:05

• 完全同意！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 18:35:09