“春季的三個月謂之發陳推出新,生命萌發的時令。天地自然,都富有生氣,萬物顯得 欣欣向榮。此時,人們應該入夜即睡眠,早些起身,披散開頭發,解開衣帶,使形體舒 緩,放寬步子,在庭院中散步,使精神愉快,胸懷開暢,保持萬物的生機。不要濫行殺 伐,多施與,少斂奪,多獎勵,少懲罰,這是適應春季的時令,保養生發之氣的方法。如 果違逆了春生之氣,便變會損傷肝髒,使提供給夏長之氣的條件不足,到夏季就會發生寒 性病變。”
我前天也送人做好的飯了。人家短信:“大姐,謝謝你了,我們開始吃了,感謝在加拿大遇見你,感恩遇見你!”
做好事,幫助別人,還愉悅了自己。