請教：右膝蓋內側有點疼，我應該看醫生還是先觀察？

位置在右膝蓋內側下方一點點，不是那種針紮的疼、就是有點撕拉拉的，多發生在跑步或暴走之後，休息兩天就好很多。

我五尺七寸、140磅，應該跟體重無關。

十二年前我右膝蓋扭傷過一次，大概三四年才痊愈開始恢複跑步。

我太太希望我看醫生照X光，我查了一下好像是鵝足肌腱（滑囊）發炎，屬於運動損傷。

這種情況有必要現在去檢查嗎？

謝謝了

所有跟帖： 

• 這個麽，先自我查一下。前幾天寫過，見內鏈接 -fuz- ♂ (133 bytes) () 03/28/2023 postreply 11:32:18

• 謝謝夫子 -巴黎到羅馬- ♂ (221 bytes) () 03/28/2023 postreply 14:40:45

• 奧喲，好長時間了，還是做個檢查好一些。（用個電熱毯每天敷一會兒，感覺好一些） -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 11:49:32

• 對，試試；明天約醫生 -巴黎到羅馬- ♂ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 14:41:23

• 我前陣子裏程數增加得快了一點，跑完後膝蓋骨周圍酸疼 -山水一程歌- ♀ (286 bytes) () 03/28/2023 postreply 12:49:12

• 一般是休息一天就不疼了；不過再跑又會回來 -巴黎到羅馬- ♂ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 14:42:42

• 做膝蓋力量訓練，還有可能是你的腳部和胯部力量薄弱或者不平衡造成的。建議先找PT -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 18:16:39