9-10周慢跑就能出好成績，這也太牛了。都是天才！

來源: 光鹽行者 於 2023-03-22 06:16:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 上個周末的馬拉鬆 由 榴蓮Durian 於 2023-03-22 02:38:08

所有跟帖： 

• 鹽教授，其實我跑步有一段時間了，隻有最近才開始用心率Zone 1 &2訓練，我沒有一點天分啊！ -榴蓮Durian- ♀ 給 榴蓮Durian 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/22/2023 postreply 07:12:51

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