我訓練周期內基本沒有交叉訓練，除了跑步就是小重量力量。你不一樣，你的交叉訓練多太多了

來源: 小眼睛精靈 於 2023-03-07 13:00:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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