厚底神鞋的好處是什麽,減少疲勞?好像不能幫助提速吧?
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長跑,減少疲勞的結果就是可以保持速度啊。對速度絕對是有影響的,否則那麽多pro都去定製
-落花飄零-
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02/27/2023 postreply
15:06:39
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當然可以提速的,鞋底厚相當於腿長了啊。每步跨度增加一公分,全程下來要快幾分鍾
-fuz-
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02/27/2023 postreply
15:27:09
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跳高跳遠的競賽鞋都有嚴格規定,不然記錄早破了。公路跑鞋以前沒有規定主要是因為
-coach1960-
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02/27/2023 postreply
17:45:39
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原來如此,漲姿勢了,謝謝教練
-落花飄零-
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02/27/2023 postreply
17:59:08
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教練是專業人士,說在了點子上。緩衝鞋底保護腳,但耗能更多。同理,沙灘跑步柔軟,但實在累人。
-布蘭雅-
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02/27/2023 postreply
17:59:42