喵爸的主要問題就是太年輕。不過這個練法，過兩年跑進2:48也很有可能

來源: 我痛恨跑步機 於 2023-02-27 13:20:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 喵爹夠嗆 由 fuz 於 2023-02-27 12:57:51

所有跟帖： 

• 沒戲，配速6:24 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 13:33:37

• 現在不行不代表兩年後不行啊 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 13:36:00

• 雖說話不能說死，但是這個基本上相當於5k跑17:30以內，需要至少倒退25年。。。 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (331 bytes) () 02/27/2023 postreply 14:38:57

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