這起起伏伏的一天啊

今年跑步主業早已被我拋到九霄雲外了。今天回溫，趁著有太陽趕緊出去跑了10公裏，結果中間各種理由停下來休息，一會兒照張相，一會兒擦擦墨鏡，一會兒換本書聽聽, 有氧能力真的是回到解放前。

 

 

 

主業不行，咱上副業啊。這周末成績老喜人了，昨兒練下肢，back lunges PR 可以一邊45磅做組了，今兒跑完步又跟老公去了gym練上肢，臥推可以一邊35磅啞鈴做組了。美的我直冒鼻涕泡，回家跟兒子們一頓吹噓，結果老二說掰手腕吧，然後吧我連掙紮的機會都沒有就直接輸了。更紮心的是我兩掰著手腕，老公突然來了一句，哎呀，好像老二比你高了。一比，還真是，從此我成了家裏最矮的人，還是家裏最弱的。

 

 

所有跟帖： 

• 當領導不用個子高lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:00:48

• 對 看看小平同誌 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:24:00

• lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:59:06

• BSO夫賢兒健 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:14:30

• 哈哈 一下子就被你看穿了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:26:08

• 你在跑步上已經功成名就了，現在開始在別的項目上尋找突破 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:17:00

• 在不務正業的道路上越走越遠 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:26:27

• 你最矮，開心吧，自豪吧。。。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 21:30:18

• 必須開心，我家老二不愛睡覺，長得慢，這下終於超過我了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:28:16

• 35磅，45磅。。。。成大力士了！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 00:07:34

• 越來越喜歡大鐵片子。昨兒臥推一手35磅的時候，一大叔在我旁邊一手10磅，不停的看我 -小眼睛精靈- ♀ (247 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:27:26

• 這畫麵太爽也太搞笑了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:49:56

• 哈哈 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 05:55:34

• 你變成你家最矮的，這是一個曆程碑事件！ 恭喜恭喜 -polebear- ♀ (75 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:13:44

• 一起不務正業 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:25:36

• 我也是全家最矮的，還是最胖的... -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:32:45

• 我是全家吃的最少的，長得最胖的，一把淚啊。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:48:40

• 直戳心窩啊，我也是體脂最高的。這日子沒法過了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:01:03

• 家裏其他人都是男生？要是他們比你體脂高，那你真要擔心了 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:16:48

• 對，都是男生，體脂都比我低不少 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 13:23:06

• "back lunges PR 可以一邊45磅做組" 這個太牛了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:06:24

• 所以我美的不行，然後就被打擊了，給你看錄像。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:11:11

• 為啥被打擊了？錄像沒毛病啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:29:03

• 跟小二掰腕子哢擦一下就輸了啊，還以為至少能跟他僵持一會兒呢 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:33:25

• 嚇我一跳，哢嚓一下。。。。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:46:58

• 嘎嘣一下？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:11:18

• 咬牙切齒，全身用力 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:30:34

• 美麗的冬日，溫暖的親情，幸福的媽媽！那樣的冰天雪地很像trail run，跑夢妹妹10公裏跑速好快呀！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:39:54

• 謝謝兔姐。中間休息的時候都停表了，所以速度要打折扣。兒子們一下子都長大了，老大都1米85了，有點不舍得長這麽快 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:42:47

• BSO,兒子們（複數），全是壯勞力啊 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 10:32:16

• 一直羨慕有小棉襖的啊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 10:56:36

• 大牛人！順便打卡D53：） -唐歌- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 10:26:35

• 雪地跑，累，還不安全。等路麵幹淨了再跑。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:24:39

• 那得等5月才能跑了 -小眼睛精靈- ♀ (48 bytes) () 02/27/2023 postreply 12:11:42

• 雪地跑很安全！我就穿普通鞋跑。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 12:19:18

• 這個。。。。不對吧。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 14:21:31

• 45磅，你真是太厲害啦！我剛用到30磅。。。 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 13:33:46