如果想要大的突破，建議找個好教練。網上的也可以。

來源: 山水一程歌 於 2023-02-25 20:07:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (230 bytes)
回答: 唱歌有助於跑步？ 由 光鹽行者 於 2023-02-25 18:39:29

我的目標不高。我就跟著跑友學樣，自己摸索了嗬嗬

所有跟帖： 

• 我現在也是自己摸索。 -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (184 bytes) () 02/25/2023 postreply 20:41:50

• 自尊心這麽強哈 -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 20:46:24

• 哈，有時愛鑽牛角尖。 -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2023 postreply 20:48:22

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