兔年的第一個旅程:春之聲、風中淩亂、聽雨

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音樂:《春之聲圓舞曲》


照片1: 我與先生一起飛往美國西海岸看望女兒女婿,這是我們今年的第一個飛行旅程;下午到達機場時不是吃飯的時間,機場裏不同風味的餐館人很少。

照片2: 機場日式禮品店有許多中國元素,包括招財兔和中文字。


1. 春之聲- -居民社區

照片3-6: 漫步在舊金山的一個居民社區,沿途所見小公園、獨立屋、連排屋、小教堂、小超市、小咖啡館。。。,春意盎然,充滿了生活氣息。

照片7-9: 登高望遠,一覽舊金山市中心建築天際線、灣區密密麻麻的房屋建築、鬱鬱蔥蔥的樹木。。。,生機勃勃。

照片10: 我拍社區山坡青綠植被中的一小撮黃花,先生拍我。先生堅持說這是黃水仙,水仙花的一種,就是咱們在英國留學時每年2月看到的迎接春天到來的盛開水仙。聽先生提到黃水仙,我的腦海裏立刻浮現的是18世紀英國著名詩人華茲華斯(William Wordsworth)的名詩“The Daffodils”(《詠水仙》)中他與黃水仙遐遇的著名場景:
“…When all at once I saw a crowd,
?A host, of golden daffodils;
?Beside the lake, beneath the trees,
?Fluttering and dancing in the breeze.”br /> 在不經意的一切之中
?我邂逅了水仙花的芳豔
?金燦燦的水仙啊
?在湖畔的樹下連成一片
?逸動的身姿迎風翩躚
……
“And then my heart with pleasure fills,
?And dances with the daffodils.”
於是,美就在心中流淌
?心就隨著那搖曳著歡愉的水仙花激蕩
(中文翻譯來自網絡)

照片11-13: 春花爛漫與含苞欲放。


2. 春之聲- -家園

照片14-16: 居民區許多人家屋前、屋後、屋旁栽種了多種植物和鮮花,女兒女婿家也不例外。

照片17-21: 另外,女兒在屋內屋外還栽植了不同品種的肉類植物。除了遊山玩水和琢磨廚藝,栽培植物是女兒的另一大業餘愛好:-)))。


3. 風中淩亂- -在溫室裏成長的缺陷

女兒女婿的家在一個小山坡上,其周邊有多處可以做跑坡練習。在健身中心的跑步機上跑12英裏,我的配速可快於8分鍾一英裏;不久前,在德州居家附近平坦的布什森林中跑同樣的距離,配速是8分11秒一英裏;然而,周三在加州三藩大風中跑12英裏的升降幅度較大和較長的山坡,配速則急劇下降到10分鍾29秒一英裏。

由於出行,我將跑馬訓練計劃從周二、四、六改為周一、三、六;周三我選擇了一條沒有機動車輛的環山丘上下坡線路跑坡,跑得非常辛苦,完全沒有了在跑步機上和平地跑時的肆意張揚。這個經曆使我謙卑,並且對今年6月Grandma’s Marathon (奶奶/外婆馬)線路上較多的起起伏伏坡度有新的認識;無論在奶奶/外婆馬的成績能否達標報名柏林馬拉鬆,隻要能健康平安地跑完奶奶/外婆馬就會非常開心!

照片22: 習慣在健身中心跑步機上和在布什森林平地跑步的我終究還是腿部力量不足,在大風中跑12英裏上下山坡的配速急劇下降(照片22a);周三早晨跑山坡時的天氣,風很大,溫度挺好(照片22b);圍繞一個山丘的上坡和下坡跑一圈適好是一英裏,我上上下下轉山跑了12圈(照片22c),居然沒轉暈,使勁佩服一下自己:-)))。

照片23: 順風跑下坡時很爽:-))),這是我第一次穿龍幫新隊服短袖T恤跑步,輕薄、透氣,挺好。

照片24: 因為風太大,山路上有一些被強風吹斷的樹枝,跑步時要小心繞過或跨過這些枝枝椏椏障礙物。

照片25: 頂風跑上坡時很辛苦,這段還算比較平緩;我跑最後一圈時才遇到剛來散步的先生,他拍我跑最陡峭山坡那部分時的照片慘不忍睹,跑姿完全變形。跑步結束後,我與先生一起漫步走回女兒女婿家;聽了我分享的跑山坡感受,先生千叮嚀萬囑咐我跑奶奶/外婆馬時一定要注意安全,遇到線路上的大坡可以走,以平安喜樂完成比賽為目標;我回答了兩個字“好的”。


4. 聽雨

灣區本周的天氣時晴時陰、時風時雨,陰晴不定;昨夜在春雨聲中入眠,今晨又在春雨聲中蘇醒。由於德州與加州有兩小時的時差,在德州通常清晨6點半左右醒來的我到了加州則成了淩晨4點半醒;窗外雨潺潺,春雨依然還在下。4點多鍾起床太早,於是,我便靜臥聽雨,思想那些著名的春雨古詩詞;有些隻記得描述春雨詩詞中的著名詩句,便上網搜索閱讀全詩,別有一番趣味:-)))。

在描述春雨的古詩詞中,最先在我腦海裏浮現的是杜甫的《春夜喜雨》“好雨知時節,當春乃發生。隨風潛入夜,潤物細無聲”;然後,是孟浩然的《春曉》“春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風雨聲,花落知多少”;秦觀的“春路雨添花,花動一山春色“。。。;春雨的美在詩人筆下令人陶醉。

然而,我的腦海中也出現了春雨惹來萬千愁緒的古詩詞,首先是杜牧的《清明》“清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂。?借問酒家何處有?牧童遙指杏花村”;然後,是李煜的《簾外雨潺潺》“簾外雨潺潺,春意闌珊。羅衾不耐五更寒。夢裏不知身是客,一晌貪歡。獨自莫憑欄,無限江山,別時容易見時難。流水落花春去也,天上人間”。。。

然而,描述聽雨心境的著名詩詞莫過於宋代文學家蔣捷的《聽雨》:“少年聽雨歌樓上,紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中,江闊雲低、斷雁叫西風。而今聽雨僧廬下,鬢已星星也。悲歡離合總無情,一任階前、點滴到天明”;描述了人生不同階段的聽雨心境。

年近花甲的我此時時刻聽雨的心情又是如何呢?是唐代詩人張誌和的“斜風細雨不須歸”的隨遇而安;是宋代大文豪蘇軾的“一蓑煙雨任平生”的處之泰然;是《聖經》中”求你指教我們怎樣數算自己的日子,好叫我們得著智慧的心”(詩篇90:12)的明智生活和且行且珍惜。

照片26-27: 昨晚和今晨的天氣預報,春雨綿綿。


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所有跟帖: 

兔姐春風得意 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:13:09

謝謝飛腿三喵爸。兔腿兔爪在春風中發軟無力:-(。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:35:41

待到山花爛漫時,她在從中笑;笑也不爭春,隻把春來跑! -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:18:55

哈哈,謝謝白熊妹妹,笑比哭好:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:37:10

“從”寫錯了。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (324 bytes) () 02/24/2023 postreply 09:53:12

小布師傅是黃師傅還是一字師^_^ -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 09:57:44

嘻嘻。改的還挺通順的吧。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 15:02:19

沒錯。叢,多指花草樹木等物體;從,指人伴、人群。人 才能交流,笑 才有意義。對草木笑,有毛病 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (170 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:47:07

哈哈哈,謝謝夫子兄和雅班及白熊妹妹,喜歡看你們咬文嚼字:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:51:35

跑步好厲害! -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:20:25

謝謝羽妹妹。你騎行和遊泳都棒,假以時日,跑步也會是fun。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:39:08

這兩個我也不行,都是玩玩的水平 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 08:44:12

如果不是德州有那麽多跑步的小夥伴,曉陽夫妻倆搬到舊金山跟女兒團聚去多好呀! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:45:18

謝謝惠姍。我和我家領導都非常喜歡德州,希望將來能成功遊說女兒女婿回德州:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:55:58

哈哈,曉陽姐好可愛啊,早晨鬧時差的時候腦海裏唰唰地閃現古詩詞,哈哈!我有一次專門去瞻仰過Dove Cottage呢。 -我胖我的- 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:45:44

謝謝月半妹妹。我是胡思亂想:-)。我們去過英國湖區3次,包括探訪他的故居;還想再去湖區,說不定再去他家轉轉。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 08:03:20

跑步很厲害! -OrangeBread- 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 (70 bytes) () 02/24/2023 postreply 07:51:52

謝謝桔麵妹妹。咱們每人各有特長,你的遊泳能力令我仰慕! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (315 bytes) () 02/24/2023 postreply 08:10:02

遊泳我還是菜鳥啊,今天10點半遊到12點20,然後1點打乒乓:) -OrangeBread- 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 08:12:19

你能遊1小時50分鍾,接著還打乒乓球,使我想起光鹽教授,他長跑很久之後又接著打乒乓球,你們體能都是杠杠的,真棒! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 08:16:41

Beautiful mind leads to a beautiful life :-) -LittleEasy- 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 08:24:10

謝謝小易妹妹。好久不見,問好並祝新春快樂! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 08:52:15

這麽整齊的小梳子,功底真的雄厚啊。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 09:22:55

謝謝小布醫妹雅班。因為跑得慢就顯得整齊了:-)。大謝你介紹不同種類LR,有好幾種我的教練也指導我用過,但不求甚解的我 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (158 bytes) () 02/24/2023 postreply 09:36:41

你好客氣。平穩的跑步曲線,沒有堅強的底子是做不到的。看出你非常厲害。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 09:47:51

謝謝小布醫妹雅班的鼓勵。真不是客氣,事實是體驗了頂風跑上坡很難之後,我順風跑下坡時就悠著跑,節省體力對付上坡。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:48:38

大風中跑坡,10分邁,還不滿意。讓平地沒風10分邁跑得氣喘籲籲的人情何以堪! -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:11:41

謝謝光鹽教授。批評工科教授的數學,10分後麵的29秒被你忽略了:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:36:19

跑的太棒了,姐。 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:34:14

謝謝跑夢妹妹。以前我常埋怨居住的地方一馬平川,沒地方練坡;而周三跑上坡時我不止一次在心中感恩一馬平川真好呀:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:40:22

我也最不喜歡跑坡。你一馬平川跑慣了,居然跑坡還能控製這麽好,實力雄厚 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 10:43:43

曉陽的帖子總是新鮮出爐,跑步寫作一氣嗬成,厲害!春色在眼裏,更在你心裏,怎一個美字了得! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 14:46:55

謝謝魚兄。有時我及時,但有時會拖拉:-)。我印象中魚兄對舊金山很熟悉,跑步看過它,而且跑步看過其周邊城市,真棒! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 15:02:46

曉陽跑步要追上貓爸川東了,女中豪傑! -芳草自斜陽- 給 芳草自斜陽 發送悄悄話 芳草自斜陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 16:54:29

謝謝戶外運動健將朋友。我與他們兩位相差甚遠,如果一起起跑,他們的速度會絕塵離去,我能灰都吃不到,,)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 20:06:49

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