今天早上4:30 起床,開車到集合地(rendez vous),然後狂奔2小時11分鍾。最大步頻245,因為下坡太陡了。路不好走,但下坡時也達到了6:40。
開年還不久,正說著,下麵卻要進入春季的比賽季了。這個周末是亞特蘭大,那個很多坡的馬拉鬆。然後三月初的Napa,東京。接著喵喵和b姐同一天比賽,但不是同一個。我三月當然也有。於是乎,緊鑼密鼓地,有的進入訓練高峰,有的已經 tapering。最後的訓練尤其要仔細安排。
昨天,一程歌貼了阿菠蘿11號登月的激勵音樂,我也想起了我壓箱底的《狼地舞4號》。這個曲子在我的某一個馬拉鬆起跑時用過。很激勵人心的。下麵的1:30有10,9,8,7,。。的倒計時。原來是登月火箭發射的T minus 10。現在用在了馬拉鬆的起跑線上。我自己想象循環在漫長的馬拉鬆途中。曲子的旋律高昂,奔放,給人無限遐想。
《狼地舞 4 號》是法國電子合成器音樂之父雅爾(Jarre)最著名的代表作。曾經在美國航天中心的休士頓公演。也被改編了無數版本。這個版本也不錯。
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