不換，中間做點拉伸讓心跳降下來，然後來下一組。要不要準備擦汗的毛巾

來源: polebear 於 2023-02-16 18:00:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我是指騎車。力量4個十分鍾， 由 sj1993 於 2023-02-16 17:57:01

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• 您這俺認為是一次：）。 -sj1993- ♀ 給 sj1993 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:03:16

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