是這麽回事。看到很多人每天打卡,但是shape 還是沒變。強度不夠或者飲食問題
所有跟帖:
• 說的很對! -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:18:02
• 都記得化學元素周期表嗎?很重要的一個現象就是:量變引起質變,很神奇的。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:58:32
• 對 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 14:29:57
• 也許有的人並不想改變他們的shape? ^_^ -polebear- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 13:06:21
• 沒有motivation -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 14:29:49
• 打卡多長時間?除非大胖子,幾個月很難看到效果。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 13:57:15