你要是把跑步的時間分一半給重訓,我保證你下拉至少150
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不行,我先天營養不良,總是一副舊社會的體格,咋練也沒戲,我就是全身都吊在拉杆上麵,也壓不下那個重量
-我痛恨跑步機-
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02/10/2023 postreply
11:19:37