我這兩年也非常喜歡Saucony speed,但是不喜歡speed pro 1.

pro 穿上後感覺鞋麵和鞋底是分離的，不但感覺不到碳板的反彈，還覺得鞋底往下拽。不過pro 2就沒有這種感覺。 

剛開始跑步的那幾年，平常穿acsis stability shoes比較多，因為那個時候腳踝力量不夠強，而且速度也慢，用不上輕便的鞋。比賽就穿adios，鞋底比較薄，彈性比較好。當然另外一個原因是那個時候的神鞋都很貴，不舍得買

所有的碳板鞋都要求比較強的腳踝和小腿，否則容易受傷

所有跟帖： 

• 那些drop到底是啥意思，drop越小，對小腿腳踝力量要求越高嗎》 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 14:22:06

• 這篇解釋的很詳細 -山水一程歌- ♀ (22425 bytes) () 02/09/2023 postreply 16:26:56

• drop是後腳跟和前腳掌之間的厚度差距 -小眼睛精靈- ♀ (57 bytes) () 02/09/2023 postreply 16:43:00

• 握手！我剛開始隨便跑的時候也穿Asics。現在感覺跑量大了關節筋腱跟不上，需要更多cushion -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 20:33:01