是，需要一個mind setting，從這個方麵來說，運動比飲食控製要容易

來源: 落花飄零 於 2023-02-09 11:48:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 吃變成了任務，也不容易 由 小眼睛精靈 於 2023-02-09 11:42:19

所有跟帖： 

• 我一直覺得運動比飲食控製容易多了，飲食這方麵我做的太差了，幸好有你經常講 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 11:50:27

• 嗯，有這個意識就很不錯了，千裏之行，始於足下，大家一起加油 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 11:50:58

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