開玩笑的。
我是說可以在長跑疲勞之後再試試跑坡的感覺,不是真要先跑20/22英裏。
• 謝謝小布醫妹雅班的建議,好的,將來long run時試一試。若有風,我如今基本都是按你說的順風起跑頂風返回,先易後難, -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 10:00:57