感謝和讚小布醫妹雅班的科普！雖然知道跑坡對配速有影響，但這是我第一次從你這裏知道GAP，

來源: 廣陵曉陽 於 2023-01-31 11:28:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (162 bytes)
本文內容已被 [ 廣陵曉陽 ] 在 2023-01-31 11:38:45 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 介紹一個跑步術語：GAP 由 布蘭雅 於 2023-01-31 11:21:50

我很少加入大家有關跑步技術的討論，因為跑步十來年，我真是不學無術呀，隻是憑感覺跑；爭取改變，好好學習。

所有跟帖： 

• 你可以搜個外婆馬的Splits數據，自己測算玩玩。不過，你現在這麽練，有點Overqualified 啦。。。沒問題！ -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 01/31/2023 postreply 11:32:22

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