苦啊。常說“用心良（量）苦”；還有一勸人的“苦口婆心”，都婆心了，能不慢麽。不開玩笑，苦味降心率，

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所有跟帖： 

• 心律失常是指運動時心率超過220-年齡這個數值嗎？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 06:26:33

• 不一定，心率隻是大眾指標，過快多半可自然恢複，無大礙；專家們更著重“節”律，和幅度 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 07:35:35

• 謝謝fuz大哥。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 09:36:37

• 請問節律是什麽？ -榴蓮Durian- ♀ (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 14:48:36

• 正常心博是有規律的重複性跳動；而節律出問題的時候，一會快一會慢、或該跳不跳、或二連跳……直接影響到血循環 -fuz- ♂ (433 bytes) () 01/29/2023 postreply 15:00:03