家長看得心驚膽顫:). core muscle要強才易把對方摔倒,要strong enough把對方按倒一定時間才能贏。
本文內容已被 [ kathyzh ] 在 2023-01-13 10:34:57 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
所有跟帖:
• 的確是這樣。我兒子練了五年,最後兩年迷上了力量練習後摔跤成績才突飛猛進。高中最後一年每天早上五點約了人一起去gym -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 01/13/2023 postreply 12:04:08