讚讚讚，我也打卡，可以一口氣做30個俯臥撐了，謝謝小君老師！

所有跟帖： 

• 熊熊也是大力女神。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 17:06:06

• 不是39個，是30個，差很遠的；-）我做得不標準 -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 17:26:25

• 熊出沒注意 -布蘭雅- ♀ (348 bytes) () 01/12/2023 postreply 19:16:09

• 尤其注意上肢發達的熊。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/13/2023 postreply 07:00:28

• 我隻是個提議人而已啦，一起學習中，每天40個打卡 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 17:42:00

• 歡迎踴躍打卡。我吃得太飽，這會兒怕是隻能俯臥，撐不起來，睡覺前補上。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 17:45:09

• 我也打卡，現在每天5 - 60個， 謝小君隊長帶領 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 17:52:35

• 報告隊長，我今天的指標完成了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 18:55:37

• 咦，每天不是三十麽？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 19:12:33

• 還不是被群裏人卷的，想著能做就多做幾個，後麵幾天就可以躺平了，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 20:04:00

• 大家都好棒！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 20:07:17

• 一口氣30個，牛！ -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/13/2023 postreply 08:01:56