我用那個做一組俯臥撐,再撐地做一組。那個風火輪,暫時隻能膝蓋跪地做,爭取做到不要用膝蓋跪地做
嗯嗯,補了也隻能跟自己比,今天比昨天好點兒就可以傻樂^_^
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我用那個做一組俯臥撐,再撐地做一組。那個風火輪,暫時隻能膝蓋跪地做,爭取做到不要用膝蓋跪地做