感恩的2022

2022年感恩的事情很多，其中一件就是落花和布頭創辦了這個壇子，讓我們可以來一起相互交流學習和督促，特別感謝落花和布頭，還有壇子上許許多多的朋友們。希望明年我們這個壇子更加紅火興旺，把健康運動的理念傳播給更多的人。

2022年我一共跑了三個全馬，兩個半馬和一個10K，訓練比賽裏程剛剛達到2000邁。雖然成績不盡如人意，但是也有不同的體驗，尤其是倫敦和紐約馬拉鬆的誌願者和觀眾給我留下非常好的印象，感謝他們的參與和無私的奉獻，我以後也要多參與誌願者的活動。

明年我的重點是秋天的芝加哥馬拉鬆，非常感恩讓我在有機會參與了倫敦馬拉鬆和紐約馬拉鬆以後，再次有機會參加芝加哥馬拉鬆這樣的大滿貫賽事，希望能在芝馬上達成BQ的願望。根據布頭和落花的建議，我也應該在平時的訓練中加入一些速度訓練。壇子裏也有幾位朋友，比如曉陽，B姐也報名了芝加哥馬拉鬆，希望能夠一起分享訓練的經驗和體會，更希望能在芝馬一起奔跑。

 

 

所有跟帖： 

• 一年就有兩個大滿貫入手，恭喜！預祝23年芝馬跑出好成績，成功BQ! -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 08:02:56

• 謝謝你，希望你早日破三！ -我痛恨跑步機- ♂ (188 bytes) () 12/24/2022 postreply 11:10:35

• 老兄太看得起我了啊，哈哈。＾_＾現在還沒破四，破三屬於十年計劃。定個靶子，鼓勵自己前進。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 13:07:25

• Wow, 2000邁！這是我明年的目標，你已經輕鬆達到。三個全馬也很厲害。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 08:24:50

• 謝謝教授，並不輕鬆 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 11:11:23

• 2000邁，跑量喜人，向你學習 -小眼睛精靈- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 12:46:40

• 謝謝！不過2000邁裏的絕大多數都是慢跑 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 15:36:44

• 2000的跑量很厲害，運氣更厲害，沒怎麽著呢就摘了兩顆星星！預祝芝馬BQ！ -better.life- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 12:48:49

• 謝謝，今年的運氣是不錯，希望明年繼續有好運氣 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 15:38:12

• 都是牛人！ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 14:04:26

• 謝謝！你是騎車的牛人 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 15:39:46

• 牛人啊，一邊痛恨著跑步機，一邊跑了這麽遠。這是什麽精神？恭喜取得這麽好的成績！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 14:24:09

• 跑步機的裏程隻有十幾邁，不是沒有其他辦法，我還是堅決不上跑步機 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 15:39:15

• 兩年三個大滿貫，v5! 這兩天我是想死跑步機了，華氏都零下了，連狗都不願出門。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 16:33:46

• 趁著天兒冷，喵爸正好休息幾天 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 18:28:47