這個我知道。我的意思是運動心室肥大對年老以後的影響很難說。

我認識的人也都降低運動量了，因為就是會不舒服；有心悸的症狀了，自然會降低運動量。再push，會不會引發心髒病，就不好說了。我覺得這樣的人也很清楚怎麽自我調節。

mm歲數多大啊？我周圍朋友都是運動量很大的人，歲數20幾到80來歲，基本每10歲是一個比較大的坎兒。這些年也是看著一些朋友隨著歲數增加體力下降的。

所有跟帖： 

• 運動性心室肥大是 reversible 的，三個月不鍛煉就薄下來了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 14:09:49

• 能鍛煉到這個程度的，很難3個月不運動吧。另外，你有數據嗎？ -羽絨服- ♂ (89 bytes) () 12/16/2022 postreply 14:21:59

• 數據在山水一程歌的帖子裏啊，停練三個月心室厚度減少五毫米 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 14:44:16

• 這個我還真沒細讀。你說了以後，我看了下，一篇是一個17歲的，另外一篇文章是6個參加奧運的，總之都是年輕人。30，40歲 -羽絨服- ♂ (36 bytes) () 12/16/2022 postreply 15:01:04

• 這個我就沒有深究，因為這隻發生在極少數的elite 運動員身上，四十歲發現的，一般業餘運動的沒什麽必要擔心這個 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 15:10:06

• 人家問的不也不是elite運動員的嗎？另外也沒有你說的那麽少見吧，我都認識一個。不算elite，但是運動量比較大的。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 15:47:45