不多啊，吃進肚子裏的不會全吸收。其實真沒必要精打細算，每天晨起量一下體重，就知道該怎麽吃喝

來源: fuz 於 2022-12-15 22:29:04 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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• 我就是每早量一下體重做法 平時迷糊吃飯 不增重就行 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 00:10:03

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