哎喲不好。。。

哎喲不好。。。

 

奇怪，睡了一夜醒來腳丫子痛。。。昨晚還是好好的，沒有扭，昨天早上舉重回來下午又跟老婆大人去走了一圈，不應該跟舉重有關係。

 

是大腳趾下麵腳掌第一個關節著地的時候痛。腳趾曲的時候也痛。對比另一側似乎腳背有點腫但按下去馬上彈起來不是水腫。沒有看到皮下瘀血。現在可以走路但是痛。

 

這算什麽呢 

所有跟帖： 

• 很可能跟舉重有關係，當時傷到了軟組織，人沒覺察。我發生到類似情況，第二天才疼，去看醫生後讓吃止疼藥，等它慢慢自己好。 -enjoynow- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 05:16:26

• 謝謝希望如此，不是骨頭突然斷了就行。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 05:45:42

• 我在急診科見過骨折的人,那都疼得嚎叫。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 07:50:57

• 骨頭壞了，都是速效的，怎麽可能第二天才感覺到。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 08:18:02

• 我是第二天疼得腳不能挨地，掛的急診。醫生排除骨折後，讓吃止疼藥，等自愈，沒有更好的辦法。 -enjoynow- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 09:23:34

• 回想當天我突然大大加了舉的重量，還自以為“work hard”，結果一個月都沒好利索，恢複用了近兩個月時間。 -enjoynow- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 09:26:44

• 老病號給你診斷：痛風 -hhhh- ♀ (233 bytes) () 12/11/2022 postreply 05:23:33

• 傷筋，無大礙。要是很疼，來片布洛芬。局部，貼 -fuz- ♂ (274 bytes) () 12/11/2022 postreply 06:42:33

• 我朋友有過類似的腳痛當即去看醫生拍了片子，說是某塊（很小的）腳趾骨有很輕微的骨裂，要靜養待其自愈。僅供參考。 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 06:47:05

• 力量訓練經常都會overnight 後才會有反應；能紅花油自己按摩一下或者貼一點虎骨膏或許可幫助更快恢複。 -longsky- ♂ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 07:15:12

• 昨晚喝啤酒吃海鮮牛羊肉了 ??? -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 07:49:09

• none of that.. -borisg- ♂ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 09:46:18

• The moral of the story ... -選民- ♂ (555 bytes) () 12/11/2022 postreply 08:00:25

• 也許該換雙鞋子了 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 09:41:48

• 忍著痛出去換了倆馬桶一個櫥子，樓上樓下跑了好幾趟，好得差不多了。。真的挺奇怪。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 09:49:15

• 換鞋。年紀大了骨頭可能缺鈣。我之前就是足弓關節疼，換了一雙後底有支撐的鞋子就好了。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 12/11/2022 postreply 20:45:17