我的身形很能代表廣大大媽們，圓滾滾這裏那裏都有點肉，體脂比也高，貼出來就是為了鼓勵大家

來源: 落花飄零 於 2022-11-30 14:15:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (75 bytes)
回答: 減脂四周 由 落花飄零 於 2022-11-30 14:11:17

天生的條件無法改變，但是後天有很多事情可以做

所有跟帖： 

• 我也是這裏那裏都有肉。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 14:18:24

• 是，我明白的，我們減脂營有些女生不怎麽練就是一身腱子肉，都是爹娘給的。我們做到自己的最好就可以了 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 14:26:05

• 嗯。抓住你問一下 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (245 bytes) () 11/30/2022 postreply 14:31:23

• 對，餐後血糖很好！可以去開一個sensor隨時檢測 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 14:45:10

• 嘿嘿，我沒見過不怎麽練也一身腱子肉的人呢 -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 14:48:27

• 應該說是同等強度但是容易長肌肉 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 14:52:04

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