我喜歡吃麵包,早上時間緊也確實吃麵包方便,最好的是在家裏做麵包,我有時候做,但是經常做不到。
九點左右的時候會吃200gm egg white做的omlet
我喜歡吃麵包,早上時間緊也確實吃麵包方便,最好的是在家裏做麵包,我有時候做,但是經常做不到。
九點左右的時候會吃200gm egg white做的omlet
• 這兩樣也就是500卡的熱量吧。你不餓嗎?我會餓的四處找吃的:( -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 08:49:07
• 其實很多是習慣,boredom, 到了點就想吃點什麽 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 08:52:09
• 嗯,還是自律不夠吧。 -羽絨服- ♂ (167 bytes) () 11/30/2022 postreply 10:02:01
• 早上就吃兩片全麥麵包嗎,頂不住啊 -caixia- ♀ (0 bytes) () 11/30/2022 postreply 19:32:38