如果想知道什麽吃的東西裏含果糖多，可查看USDA的食品果糖含量數據。

來源: 湖西 於 2022-11-23 19:32:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (338 bytes)

美國農業部的果糖數據鏈接：

https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/?component=1012

進去後，點擊左邊的“Search”，見下圖。

所有跟帖： 

• 哇太棒了，謝謝分享 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2022 postreply 19:33:23

• 收藏啦，謝謝分享。 -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2022 postreply 21:05:54

• 存個檔，以後好找。另外，馬拉鬆能量膠大部分是果糖（除了ucan)，戰時軍需。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2022 postreply 22:27:47

• 收藏，謝謝分享 -尼克揚得- ♂ 給 尼克揚得 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2022 postreply 08:42:03

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